Osoby znane inspirują
Mówiąc o osobie, o zawodzie trenera personalnego, możemy wskazywać na wiele anonimowych osób każdego dnia
Archives
Dlaczego warto uprawiać fitness
Fitness ma ogromną ilość zalet i walorów, lecz ta aktywność fizyczna cechuje się przede wszystkim
Suplementacja treningu
Mówi się nie tylko o treningu, ale także o jego suplementacji. W tym miejscu jednakże
Dieta prehistoryczna
Odchudzanie to przede wszystkim odpowiedni sposób żywienia, czyli odpowiednia dieta. Tych mamy bardzo wiele, aczkolwiek
Substancja dla każdego
Dla każdej osoby poważnie traktującej swój trening fizyczny, dla sportowców jak również dla tych, którzy
Fachowy poradnik
Trenować fizycznie można na bardzo różne sposoby. Wielu z nas wybiera treningi siłowe, które pozwalają
Trening amatorski
Aktywność fizyczna jest bez wątpienia tym elementem, który powinien towarzyszyć codzienności każdego z nas. Jest
Marketing sportowy teoria i praktyka
Teoria i praktyka marketing sportowy to uzupełniające się dwie kwestie, o których powinien wiedzieć każdy