Wszystko na temat treningu brzucha

Dla każdej osoby poważnie traktującej swój trening fizyczny, dla sportowców jak również dla tych, którzy niekoniecznie lubią się zmęczyć bardzo ważnym elementem w organizmie jest tak zwane DAA. Właściwie to trzeba powiedzieć, że jest to substancja ważna dla mężczyzn. Aby jednak wyjaśnić dlaczego, należy poznać bliżej ów tajemniczy DAA. Tak naprawdę jest to bowiem kwas D-asparginowy. Przede wszystkim w tym miejscu należy zaznaczyć, że mówimy o substancji, która znajduje się w ludzkim organizmie jako naturalny jego wytwór. Czy zatem należy go dodatkowo dostarczać? Normalnie nie, aczkolwiek na pewno musimy podkreślić, że w pewnych sytuacjach wskazane jest, aby ów kwas D-asparginowy dostarczyć do naszego organizmu, gdyż mamy do czynienia z jego niedoborem. Zanim przejdziemy dalej warto zaznaczyć, że ów DAA możemy znaleźć w takich ludzkich organach jak w jądrach, w przysadce mózgowej oraz w podwzgórzu. Po co nam jest potrzebny kwas D-asparginowy.

Pozytywne działanie

Przede wszystkim musimy tutaj wskazać na jego pozytywne działanie objawiające się w tym, iż zanim zostanie on przekształcony z kwasu L-asparginowego, odpowiada on za rozkład amoniaku w organizmie. Dzięki temu układ nerwowy człowieka jest chroniony przed jego toksycznym działaniem. Poza tym kwas D-asparginowy wpływa znacząco na funkcje seksualne u mężczyzn. Między innymi możemy wskazać na udział w procesie produkcji plemników. DAA pomaga podwyższyć poziom testosteronu, co ma wpływ zarówno na funkcje seksualne, jak również na inne aspekty męskości. Pójdźmy nieco dalej, gdyż jak już wspomniano, kwas D-asparginowy ma także istotne znaczenie dla sportowców, pozwalając na uzyskiwanie znacznie lepsze wyniki treningowe i przyspiesza regenerację organizmu. Jak więc widać, warto zadbać o odpowiedni poziom tej substancji w naszym organizmie, aby móc cieszyć się życiem. Mimo tego, że powstaje on w tym organizmie w sposób naturalny, to jednak należy podkreślić, że w pewnych sytuacjach warto DAA także suplementować i dostarczać do organizmu dodatkowo.

http://med-fit.pl/dieta/daa-kompendium-wiedzy/

By: Bartek M.