Trening brzucha a bóle kręgosłupa
Popularne „brzuszki”. Znamy je chyba wszyscy. Pytanie, dlaczego decydujemy się na to ćwiczenie? Powodem w
Archives
Siedzenie przy komputerze – jak uniknąć bólu pleców?
Siedzący tryb życia, to prawdopodobnie jedna z dolegliwości XXI wieku. Przede wszystkim siedzimy w pracy