Wszystko na temat treningu brzucha

Dobroczynne działanie brzozy

brzoza

Brzoza może nam się kojarzyć w głównej mierze z białym drzewem, które rośnie w bardzo wielu różnych miejscach. Czy jednakże można mówić o brzozie jako o roślinie leczniczej? Jak najbardziej można, a nawet trzeba. Oczywiście należy mieć odpowiednią wiedzę na tenże temat, należy mieć wiedzę na temat tego, z którego elementu brzozy możemy korzystać, który posiada owe działanie lecznicze.

Cenne lecznicze liście

Jeśli mowa o dobroczynnym działaniu brzozy, będziemy w głównej mierze wskazywali na jej liście. Zbiera się je w okresie wiosennym, a konkretnie w maju i następnie się je suszy. Jeśli mowa o zmiażdżonych na świeżo liściach brzozy, to należy wskazać w tym miejscu na zawartość takich składników jak kwasy organiczne, jak garbniki oraz związki flawonoidowe. W tym przypadku możemy mówić o działaniu moczopędnym oraz o przyspieszonym wydzielaniu żółci. Bardzo korzystny dla ludzkiego organizmu jest także picie soku z brzozy. W tym przypadku możemy mówić o regulowaniu przemiany materii, należy mówić o znaczącym wzmocnieniu odporności ogólnej ludzkiego organizmu, wspomaganiu pracy serca czy też zapobieganiu tworzenia się kamieni w drogach moczowych. Sok z brzozy można zrobić samemu, aczkolwiek nie jest to konieczne.

Tak naprawdę jest on dostępny w bardzo wielu sklepach spożywczych. Dokonując zakupu tego soku, należy spojrzeć na jego jakość, na składniki. Warto bowiem postawić na coś, co faktycznie odznacza się bardzo wysoką jakością i faktycznie jest to czysty sok z brzozy. Najlepiej jest samemu postarać się o zrobienie soku z brzozy.

By: Aneta R.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *